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夏天脱发是怎么回事

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  随着生活的压力不断的增加,很多人出现脱发的现象,尤其是在夏天,更加容易出现脱发的现象。脱发会给人们带来很大烦恼,影响人们的生活和工作。所以了解脱发的原因,有针对性进行治疗比较好。那么夏季脱发是怎么回事呢?

  1、避免太阳暴晒:众所周知,夏季的阳光比较毒,紫外线比较强烈,这会对人体的头部的皮肤产生很大的影响,从而造成头发的损伤。尤其是短头发,头皮更加容易受到烈日的侵害,从而导致油脂分泌失衡。所以夏季的时候,要避免太阳对头部进行照射。所以外出的时候,戴遮阳帽。

  2、按摩放松头皮:头皮是头发生存的“土壤”,如果头皮摸上去比较硬的话,就代表头发缺少营养,从而出现脱发的现象。所以在平时的生活中,可以多按摩,可以促进血液循环,对头皮可以起到一定的放松作用,对脱发的发生可以起到一定的预防作用。

  3、注意摄取生发维生素:大家都知道,维生素对头发生长有一定的帮助,比较常见的有钙、铁、锌等等,所以我们在平时的生活中,可以摄入富含这些维生素的食物。

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